人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。
熵是衡量我们这个世界中事物混乱程度的一个指标，热力学第二定律中认为孤立系统总是存在从高有序度转变成低有序度的趋势，这就是熵增的原理。物质总是向着熵增演化，屋子不收拾会变乱，手机会越来越卡，耳机线会凌乱，热水会慢慢变凉，太阳会不断燃烧衰变……直到宇宙的尽头——热寂。
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因为事物总是向着熵增的方向发展，所以一切符合熵增的，都非常的容易和舒适，比如懒散。因为所有事物都在向着无规律，向着无序和混乱发展，如果你要变得自律，你就得逆着熵增做功，这个过程会非常痛苦。自律总是比懒散痛苦，放弃总是比坚持轻松，变坏总是比变好容易。只有少部分意志坚定的人能做到自我管理，大多数人都是作息不规律，饮食不规律，学习不规律。大公司的组织架构会变得臃肿，员工会变得官僚化，整体效率和创新能力也会下降；封闭的国家会被世界淘汰。这些所有的现象都可以用一个定律来解释——熵增定律。它左右着个人的方方面面，让我们安于懒散、难以坚持、难以自律，也是为什么大部分人交易不成功，赚钱难亏钱容易的原因。
熵增定律，任何一个系统，只要满足封闭系统，而且无外力维持，它就会趋于混乱和无序。生命也如此。如何对抗熵增，那么这还有办法可解吗？从定义来说，熵增的条件有两个：封闭系统＋无外力做功。只要打破这两个条件，我们就有可能实现熵减。
第一，努力开放系统。
第二，努力保证能量的供给。
对于一个交易员来说，我们向前辈，向成功者学习，听课，阅读研报，这都是努力开放系统。保证能量的供给，一是保持交易后备资金供给，二是保持从事交易的信心以及动力。自己的努力加上一个外部力量的帮助，使自己能更好的对抗熵增。
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